Home : ¼ºÇüºäƼ : ÄÚ¼ºÇü : ªÀº ÄÚ ¼ºÇü
ÄÚÀÇ ±æÀÌ´Â ÄÚÀÇ ±æÀÌÀÇ ±âÁØÀÌ µÇ´Â Á¡ÀÎ À­ ´«²¨Ç®ÀÇ ¾Æ·§¸é¿¡¼­ºÎÅÍ ÄÚ °¡Àå ¾Æ·¡±îÁöÀÇ ±æÀ̸¦ ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ÄÚÀÇ ±æÀÌ°¡ ¾ó±¼ÀÇ Àüü ±æÀÌÀÇ 1/3ÀÌ µÉ ¶§ °¡Àå º¸±â ÁÁ´Ù°í Çϴµ¥ ÄÚÀÇ ±æÀÌ°¡ ¾ó±¼¿¡ ºñÇØ ÂªÀ¸¸é¼­ Á¤¸é¿¡¼­ º¸¾ÒÀ» ¶§, Á¤»óº¸´Ù Ä౸¸ÛÀÌ ¸¹ÀÌ º¸ÀÌ´Â °æ¿ì ÀÌ°ÍÀ» µéâÄÚ¶ó Çϸç, ÄÚ¼ö¼ú Áß ºñ±³Àû º¹ÀâÇÑ ¼ö¼ú¿¡ ¼ÓÇÕ´Ï´Ù.

¼ö¼ú
ÀÔ¿ø ÇÊ¿ä ¾øÀ½ ¼ö¼ú½Ã°£ 2½Ã°£ ÀÌ»ó
¸¶Ãë ºÎºÐ¸¶Ãë / ¼ö¸é¸¶Ãë ȸº¹±â°£ ÀÏÁÖÀÏ
È­Àå½ÃÀÛ 5ÀÏÈÄ ºÎÅÍ

ªÀºÄÚ È¤Àº µéâÄÚ¸¦ ±³Á¤ÇÏ·Á¸é ÄÚ¾ÈÀÇ À­ ¿¬°ñ°ú ¾Æ·¡ ¿¬°ñÀ» ºÐ¸® ½ÃÄÑ ¾Æ·¡ ¿¬°ñÀ» ²ø¾î³»·Á Àû´çÇÑ À§Ä¡¿¡ °íÁ¤½ÃÄÑ ÁÝ´Ï´Ù. À̶§ ºñÁß°Ý ¿¬°ñÀ» äÃëÇÏ¿© ÄÚ³¡¿¡ ¸Å´Þ¾ÆÁÜÀ¸·Î½á ÄÚ¸¦ ±æ°ÔÇÏ°í »õ·Î¿î ±âµÕ¿ªÇÒÀ» ÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù.

ÄàµîÀ» °°ÀÌ ³ôÀÌ°í ½ÍÀ¸¸é ½Ç¸®ÄÜÀ» ³Ö¾îÁÖ°í ¾Æ·¡·Î ²ø¾î ³»¸° ¿¬°ñÀÌ ´Ù½Ã ¿Ã¶ó¿ÀÁö ¸øÇÏ°Ô ½Ç¸®ÄÜÀ¸·Î ¹öÆÀ¸ñÀ» ¸¸µé¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ÄÚ³¡À» µµÅèÇÏ°Ô ÇÏ·Á¸é ¾Æ·¡·Î ³»¸° ¿¬°ñÀ» °¡¿îµ¥·Î ¸ð¾ÆÁÖ°í ±×»çÀÌ¿¡ ÁöÁö´ë¸¦ ´ëÁØ ÈÄ ±Í¿¬°ñÀ̳ª ÀÎÁ¶ÁøÇǸ¦ µ¤¾îÁÖ°Ô µË´Ï´Ù.

¼ö¼úÈÄ ÁÖÀÇ»çÇ×
  • ¼ö¼ú ÈÄ »óü¸¦ ³ô°ÔÇÏ°í, 2-3ÀÏ°£ ³ÃÂòÁúÀ» ¿­½ÉÈ÷ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼ö¼úºÎÀ§¿Í ´« ÁÖÀ§¿¡ ºÎÁ¾ÀÌ »ý±â°í ¸ÛÀÌ µé ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 3ÀÏ ÀÌÈĺÎÅÍ ºÎÁ¾ÀÌ ÁÙ¾îµé°í ÀÏÁÖÀÏÁ¤µµ Áö³ª¸é ºÎÁ¾°ú ¸ÛÀÌ ´ëºÎºÐ ºüÁö°Ô µË´Ï´Ù.
  • ½ÇÀº 5~10ÀÏ µÚ¿¡ Á¦°ÅÇϸç, 5ÀÏ Á¤µµ Áö³ª¸é ¹Ýâ°í¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¼ö¼úºÎÀ§°¡ ¾ÈÁ¤µÇ±â Àü±îÁö ºÎµúÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÀáÀ» Àß ¶§ ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ´Â »ç¶÷µéÀº ¹ã¿¡¸¸ ºÎ¸ñÀ» ´ë¾î Ãæ°ÝÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.